Hoy te cuento cómo el contacto con la naturaleza puede ser una de tus mejores herramienta de crecimiento personal, pero ni siquiera hace falta que abraces árboles o que salgas de la ciudad: aprende a buscar ese contacto en los lugares más insospechados y sobre todo, aprende a llevarlo siempre contigo.

En este primer DebsApp te cuento cómo acabé viviendo en medio del bosque, cómo la naturaleza me ayudó a superar una gran crisis, si me siento demasiado sola aquí, si tengo pensado volver a la ciudad,...

Una conversación con mi amiga Mariana Matija, de Cualquier Cosita es Cariño, sobre la sensibilidad, la sostenibilidad y el poner un poco más de conciencia a nuestro impacto sobre el planeta.

La ética es un filtro que puede ser utilizado para analizar nuestro propio negocio y el de enfrente si nos interesa. Un filtro que trata sobre honestidad y cuestionárselo todo. Un filtro que nos vendría muy bien aplicar más a menudo.

La necesidad de obtener beneficio es el objetivo número uno de cualquier negocio, pero ni todo es vender ni hay que vender a toda costa. El secreto está en encontrar formas de vender que encajen con tus ideas y sean coherentes con tu empresa.

Porque la competencia no son los otros negocios sino la sensación de competición, la comparación constante, el mirar afuera, el perseguir siempre algo que no sabemos qué es, el necesitar hacer más, el querer emular a los que supuestamente “lo han conseguido”... Esta es la séptima entrega de la serie, ¿entras a leerla?

Sobre la espiritualidad, las mil y una formas de llegar a ella, los caminos, el significado de la autenticidad, las relaciones y el juzgar a otros. De esto y mucho más hablamos en la quinta entrega de DebsApp con María José Flaqué, Mujer Holística.

En el sexto episodio de La Peor Emprendedora del Mundo reflexiono sobre los ideales y las ideas, las que nos hacen descubrir nuestra propia luz, las que condicionan nuestra manera de ser (para bien o para mal), las que justificamos por inercia sin ni siquiera cuestionarlas, además de otras reflexiones que podrás leer si entras al artículo.

En esta quinta entrega de La Peor Emprendedora del Mundo reflexiono sobre cómo mi estrategia empresarial consiste en no tener estrategia (pero sí foco y dirección) y sobre otras ideas algo alejadas de las recomendaciones de siempre.

Sobre la cara y la cruz de las carencias emocionales, la desintoxicación del cuerpo mediante la alimentación, la conexión con el lugar en el que habitas... De esto y mucho más hablamos en la cuarta entrega de DebsApp con Elka Mocker, una mujer que irradia luz.

En el cuarto episodio de La Peor Emprendedora del Mundo reflexiono acerca de cómo el emprender es un camino repleto de senderos por elegir, a menudo contradictorios, que nos obliga a buscar un balance a través de los diferentes compromisos que vamos adquiriendo con nosotras mismas, además de otras ideas que podrás leer si entras al artículo.

Sobre la vida nómada, los nuevos proyectos, el crecimiento personal, el autoconocimiento y lo estrechamente ligado que está a la escritura íntima. De esto y mucho más hablamos en la tercera entrega de DebsApp con Aniko Villalba, escritora y viajera.

En el tercer episodio de La Peor Emprendedora del Mundo indagamos en las relaciones humanas: de pareja, materno-filiales, de pertenencia a grupos, contigo misma, genuinas, interesadas... y en la forma en que éstas influyen en nuestra forma de ser y de emprender, además de otras ideas que podrás leer si entras al artículo.

Sobre el miedo, las experiencias transformadoras, el éxito, el fracaso y lo más importante: el proceso. De esto y mucho más hablamos en la segunda entrega de DebsApp con Hana Kanjaa, malabarista del cambio y domadora del miedo.

En el segundo episodio de La Peor Emprendedora del Mundo profundizamos acerca de la visibilidad: sobre la necesidad omnipresente de contar al mundo lo que haces a cada rato y la obligación autoimpuesta de caer bien, de ser —o parecer— cercana y auténtica. En total, 21 reflexiones que podrás leer si entras al artículo.

Sobre encontrar tu camino de forma natural, hacer espacio y aquietar la mente, bailar y apagar el ruido y, en resumen, sobre darnos la importancia que nos merecemos. De esto y mucho más hablamos en esta primera entrega de DebsApp con Mery Cirach (MuyMery).

En el primer episodio de La Peor Emprendedora del Mundo reflexionamos sobre la naturaleza del trabajo, la existencia de la vocación y su origen no siempre demasiado luminoso, el aporte de valor, la creación de un negocio a tu medida y algunas otras ideas que podrás leer si entras al artículo.

Vida Interior TV llega a su último episodio cerrando el círculo que empecé en septiembre, con el primer artículo que escribí sobre la espiritualidad. Pero en esta ocasión, como ya sabes, no soy yo la que escribo, sino nuestras seis invitadas las que opinan y revelan su manera, única y especial, de vivir un tema tan profundo y delicado.

En el penúltimo tema de Vida Interior exploramos junto a nuestras maravillosas seis invitadas el tema que nos ha tenido ocupadas este mes, la creatividad. Porque no siempre es lo que se cree que es, porque hay que ir muy dentro para sacarla muy fuera, porque es un don que todos tenemos de niños y pensamos que perdemos de adultos y porque, al final, crear es lo que mueve el mundo.

Para mí la creatividad no consiste solamente en hacer algo artístico o manual o en pensar cosas supuestamente innovadoras, sino más bien en tener la capacidad de trasladar lo que tienes dentro al exterior.

Después de todos esos años aprendí lo único que me hacía falta aprender: que no me hacía falta aprender más. Es decir, podía aprender más cosas y desde luego aprendería más cosas de forma natural, pero “hacerme falta” no me hacía ninguna.

Vamos a ver cómo nuestras seis invitadas entienden la necesidad de aprender, de formarse y, en definitiva, de intentar ser cada día un poquito más sabias. Porque, ¿hace falta ser más sabias realmente?

Después de tratar el tema del trabajo vamos al que es su continuación más lógica: el dinero. La semana pasada lo traté desde mi propia perspectiva pero hoy quiero compartir contigo cómo nuestras seis invitadas piensan, sienten y actúan alrededor de algo tantas veces considerado como "sucio" o "mal visto" pero a la vez deseado por (casi) todos.

La riqueza exterior está estupendamente bien, pero la riqueza interior está muchísimo mejor. El summum para mí es tener lo suficiente de la primera para poder ocuparme plenamente de la segunda.

Nuevo capítulo de Vida Interior TV, dedicado al trabajo: ¿existe la vocación?, ¿la misión vital?, ¿el trabajo feliz? ¡Descúbrelo con nuestras invitadas!