¿En qué términos mides tu éxito? ¿Son los que realmente quieres usar, o podrían ser otros que te gustasen más? Hoy te propongo que, a lo largo de tu día, observes una única métrica: el aprendizaje. ¡Dale al play!
DEBSLETTER del
Esta semana te animo a detenerte a pensar cómo dependes de la conexión, de los aparatos y dispositivos. Si eres de las que no puede vivir sin el teléfono en la mano, de las que no sabe qué hacer cuando no funciona internet, y de las que hace girar su vida en torno a las maquinitas (como yo, como la mayoría hoy en día)… ¡dale al play!
La vida pasa rápido, mucho más de lo que a ti te gustaría. Te levantas con el piloto automático puesto y no paras en todo el día, siempre ocupada con el millón de cosas que “tienes que” hacer: el trabajo, la familia, los amigos, la compra, la casa… Entre las prisas y el estrés, se […]
Sobre la vida nómada, los nuevos proyectos, el crecimiento personal, el autoconocimiento y lo estrechamente ligado que está a la escritura íntima. De esto y mucho más hablamos en la tercera entrega de DebsApp con Aniko Villalba, escritora y viajera.
Para mí la creatividad no consiste solamente en hacer algo artístico o manual o en pensar cosas supuestamente innovadoras, sino más bien en tener la capacidad de trasladar lo que tienes dentro al exterior.
Después de pasar algunas semanas tratando los dos primeros temas de Vida Interior, la mente y el cuerpo, llegamos hoy al momento de explorar con más detenimiento un nuevo reino, el de las emociones.
Hay una diferencia abismal entre decirte a ti misma “Deberías meditar, te sentará genial, todo el mundo habla maravillas de la meditación y tendrías que probarlo…” y decirte a ti misma, con toda la certeza, “Quiero meditar, deseo meditar, necesito meditar y estoy totalmente dispuesta a meditar”.
No nos queremos por ser como somos. Nos queremos diferentes. Nos queremos mejoradas. Nos queremos perfectas.
Digas lo que digas, y lo digas como lo digas, siempre habrá quien piense que te equivocas. Que no tienes razón, que lo que dices es una tontería como la copa de un pino o que estás más guapa calladita. Pero no por eso vas a callarte, ¿verdad? Porque sólo siendo fiel a ti misma disfrutarás sin remordimientos de lo que haces. Y no solo de lo que haces, sino de lo que eres.
Puedes elegir sentarte cada día en tu mesa, por más que duela o incomode y trabajar en eso que realmente querrías hacer, usando tus miedos para crecer.