El eneagrama es una de las herramientas más potentes de estudio de la personalidad, y puedes usarla en tu día a día con mucha facilidad para crecer y crecer. Lo conocí en 2007 pero nunca antes había hablado de él. Hoy, te cuento al oído por qué creo que no debería faltar en tu arsenal y cómo te ayudará en prácticamente cualquier cosa que te imagines.

Ser sensible es un don, no un defecto. Es lo que me permite estar donde estoy, hablar como hablo, tener el negocio que tengo y la vida que tengo. Sí, a veces molesta, y duele. Pero haberme permitido estar en la vida con mi sensibilidad desplegada (y tratar de hacerlo cada día un poco más), es una victoria. Abrir el corazón es siempre una victoria.

Escribir es darte permiso para no hacerlo bien, para que no te guste, para sacar lo que tienes dentro, para reflejar tu voz, para darte importancia. Sin que tenga que significar nada, ni ser para nadie, ni recibir likes. Para ti, solamente. ¿Lo has hecho así alguna vez?

¿Eres de las que sienten incomodidad con la palabra “renunciar”? ¿Te parece muy radical? ¿O la abrazas como lo que es, una oportunidad de poner orden en tus actividades y elegir a qué prefieres dedicar tu escaso tiempo libre? Si te asusta la palabra, quizás lo que te asusta es decidir qué tienes que quitar de tu vida y qué quieres realmente dejar entrar. Compruébalo escuchando este nuevo episodio del DebsApp.

Hoy comparto contigo 9 libros que he leído recientemente sobre la muerte y la pérdida (autobiografías, ficciones, para adultos y para jóvenes) que, lejos de deprimirme o hacerme pensar que quizás el universo me tiene algo (malo) preparado, lo que logran es ayudarme a apreciar y repensar la vida.

Una lectora pregunta “¿De dónde sacaste y sacas la seguridad de visualizarte triunfando en tu proyecto? Porque así funciona, ¿no? Solo consigo verme “haciendo lo que quiero” cuando me siento fuerte”. Así que hoy te explico si creo que triunfo o no, si tengo tanta seguridad como parece, si visualizo o no visualizo y si creo que visualizar tiene algún sentido. 

¿Cómo me organizo para trabajar desde casa? ¿Cómo me puedo concentrar cuando hay lavadoras que poner y está la aspiradora por pasar? ¿Qué hago si me salto continuamente mis propios plazos y exigencias? ¿Qué hago cuando no puedo parar de procrastinar? ¿Qué nos pasa? ¿Por qué no hacemos las cosas que queremos hacer? ¿Por qué dejamos lo supuestamente más importante para el último lugar? ¿Qué hay debajo de esa alfombra que no queremos levantar? En la mía, un elefante. ¿Y en la tuya?

Hoy te hablo de introversión, soledad, culpabilidad y miedo al rechazo, y te cuento cómo hice (y hago) para tener relaciones profundas y significativas pese a ser introvertida. Porque la amistad no es quedar para hablar de nada y volver a casa más vacía de lo que te fuiste… ¿Te atreves a salir del cascarón?

En este audio de presentación de la nueva temporada te cuento cómo voy a volver a los orígenes haciendo honor a mi nombre de marca, que para eso lo elegí. Tú tenías mucho que ver en él, y espero que ahora también te impliques y me ayudes a crear el contenido semanal con tus preguntas y peticiones. ¿Lo escuchas?