DebsApp.43 / La trampa de la vulnerabilidad

"Frágil", así se llama el ensayo de Brené Brown que puso sobre la mesa el concepto de vulnerabilidad. Ya sabes, mostrar la realidad de lo que somos todos, seres humanos sensibles que sienten dolor y que están expuestos a que cualquier elemento (externo o interno) se lo cause. Algo que antes era impensable exteriorizar y que ahora se está normalizando.

Pero ¿sabes gestionar la vulnerabilidad? ¿Reaccionas de forma sana cuando alguien se abre y se muestra vulnerable contigo? ¿Entiendes realmente en qué consiste ser vulnerable? ¿Aceptas tu propia vulnerabilidad?

Es fácil cantar las maravillas de mostrarse frágil, sensible y humana en Instagram, pero puede que, en realidad, lo tuyo con la vulnerabilidad sea más postureo que otra cosa.

¿Te animas a reflexionar sobre ello conmigo?

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Ahora sí, te dejo explorando tu propia vulnerabilidad y las trampas que (te) haces en su nombre.

Recuerda que DebsApp es un podcast inactivo en estos momentos, pero puedes buscarlo en todas las plataformas y escuchar todos los episodios desde allí al completo.

Un abrazo,